TOTAL BODY

Vuoi un allenamento completo ed efficace? Il Total Body è la scelta giusta!
Una lezione dinamica che coinvolge tutti i gruppi muscolari, combinando esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per migliorare forza, resistenza e tono muscolare.

Perfetto per chi cerca varietà e risultati visibili, il Total Body è adatto a tutti i livelli: intensità modulabile, energia assicurata!

Allena tutto il corpo in una sola lezione
Tonifica e rassoda gambe, braccia, addome e glutei
Aumenta resistenza e vitalità
Allenamento sempre diverso e motivante

Un mix completo di cardio e forza per sentirti più forte, più tonico e più carico ogni giorno.