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Staff |
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| In nazionale dal 1985 nella specialità spada. Nella lunga carriera sportiva ha collezionato una serie di successi di livello mondiale. Tra questi vi è la medaglia d'oro a squadre sia alle olimpiadi di Atlanta del 1996 che a Sidney del 2000. |
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Istruttore di Yoga, pratica Yoga da 17 anni ed insegna questa disciplina da 10 anni.
Ha sviluppato le proprie competenze frequentando un corso a Biella per 7 anni ed un corso a Torino nel centro "Yoga Satiyanada". |
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27 anni, istruttore di RACE (Indor cycling) con Master in: Corso Primo Soccorso; Cardio; Personal Race Program; Sound; Personal Phisical Test.
Specializzato in GRAN FONDO ha portato a termine competizioni importanti tra le quali la classicissima Milano-Sanremo (disputata ben tre volte), la ormai famosa FELICE GIMONDI (nella quale si è classificato 4° per la sua categoria), la EX DIABLO. |
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Aggiornamenti e specializzazioni continue negli anni con i più quotati presenters internazionali.
Collabora con la palestra Gold Gym da oltre 12 anni come istruttore di aerobica, G.a.g.,step, funk, stretching, total body e tone-up, Pilates.
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Istruttore di pesistica e cultura fisica appartenente alla FIPCF.
Istruttore di aeroboxe. |
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| Campionessa di scherma tesserata per il gruppo sportivo delle Fiamme Oro e per la Pro Vercelli scherma.Titolare della nazionale italiana dal 1989. |
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| Istruttrice di total power conditioning e steptone |
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| Istruttore di aerobica, step coreografico ed in possesso di diploma di istruttore di spinning |
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| Istruttore nazionale di RACE (Indoor cycling) con Master in: Cardio; Music Maker; Leadership; Personal Phisicol Test. |
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| Yoga |
| Lo yoga è un sistema di metodi scientifici volti a riunire l'anima allo spirito. |
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| Thai Chi Chuan |
| "Meditazione in movimento" è stato detto il Taiji quan, una pratica cinese millenaria di esercizi lenti, continui e fluidi. |
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| Qi Gong |
| Una serie di esercizi e di tecniche volti a operare un azione di riequilibrio dell'organismo inteso nella sua totalità come composto da elementi biologici, psicologici e mentali. |
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| Cardio step |
| Esercitazioni di corpo libero alternate a fasi di lavoro aerobico utilizzando lo step come elemento allenante in presenza di una coerografia poco complicata. |
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Un'area attrezzata per il benessere del tuo corpo con la collaborazione dei migliori professionisti. |
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New Gold Gym sostiene Sport Pulito:
campagna di sensibilizzazione etica contro le tentazioni del doping. |
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